homem-barbudo-7Está se tornando cada vez mais comum, encontrar homens pelas ruas com barbas fartas, bonitas, que em alguns casos parecem até mesmo, ter vida própria.

Essas barbas estilos Vikings e Lenhadores estão muito na moda entre os homens e trazem todo um diferencial para quem as usa.

Mas daí você se inspirou nesses casos bem-sucedidos e resolveu deixar a sua barba crescer para ficar igual eles.

Mas por algum motivo que você não sabe qual é, os meses se passaram e tudo que você conseguiu foi uma barba que mais parece uma palha de aço.

Se esse é o seu caso, essa lista foi criada para você.

Abaixo seguem 3 dicas de como fazer a barba crescer mais rapidamente e de uma forma bonita.

Confira abaixo:

1º Esfoliação

Pode parecer brincadeira, mas não é. Compre algum tipo de esfoliante de pele para homens, como esponjas específicas para isso, creme esfoliante ou até mesmo sabonete esfoliante.

Faça a esfoliação uma vez por semana. Esse processo ajuda a remover a pele morta do rosto, o que auxilia para evitar a inflamação de alguns pelos e também de espinhas no rosto.

Só não esqueça que o produto esfoliante precisa ser especifico para a pele do rosto.

Então esqueça aquela esponja que você usa para esfregar os pés para fazer isso.

Só vai piorar a sua situação.

Veja o vídeo abaixo com mais dicas sobre esfoliação para homens.

2º Aparar os pelos

Essa também é uma tarefa necessária, tanto para adquirir o formato desejado da barba e também para auxiliar no crescimento dos pelos faciais.

Evite a todo o custo, retirar pelos indesejados utilizando uma pinça.

Isso só vai fazer com que a pele fique irritada, podendo causar inflamação no local e até mesmo o surgimento de espinhas.

O ideal aqui é utilizar uma tesourinha, própria para corte de barba e bigode, e não, não pode utilizar aquela tesoura que você usa para cortas as unhas.

barba-crescimento-rapido

3º Controle do stress

Um dos principais motivos para a queda de cabelos, de todas as regiões do corpo, tanto em homens, quanto em mulheres, é o stress do dia a dia.

Sendo assim evite fazer coisas ou até mesmo, ambientes estressantes.

Essa pode ser uma ótima desculpa para utilizar para não ir visitar a sogra.

Embora a desculpa seja válida, o motivo é real.

Atividades físicas e uma boa alimentação também auxilia na diminuição dos níveis de stress e aumentar sua produtividade.

Outra dica para crescer a barba naturalmente

Dicas-para-Barba-Crescer

Se mesmo seguindo todas as 3 dicas acima, sua barba não crescer mais do que a penugem de um pombo recém-nascido. Existe uma outra forma de conseguir resultados sólidos e em um curto prazo de tempo.

O nome disso é Barbeks.

Barbeks é um produto 100% natural e que vai transformar sua penugem em uma barba digna de Vikings e Lenhadores.

Para isso basta tomar um comprimido pela manhã e outro a noite.

Barbeks além de ser 100% natural, também não tem contraindicações e pode ser utilizado pelas mais variadas idades, desde que claro, você já tenha idade para crescer pelos pelo rosto e corpo.

Veja alguns dos benefícios do produto.

. Aumento do volume dos pelos faciais.

. Adeus pelos quebradiços.

. Nascimento de novos pelos nas regiões onde existem falhas.

. Desenvolvido para auxiliar especificamente os pelos do rosto, dá raiz até a ponta.

Além de todos esses benefícios, quando você olhar para o espelho e ver aquela barba bonita, encorpada e brilhosa, até sua autoestima vai melhorar.

Se você seguir todas essas dicas e também tomar o produto da forma correta. Sem dúvidas você vai conseguir a barba que sempre quis ter em um curto espaço de tempo.

Gostou?

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Até a Próxima!

Equipe Revista Foco


O dia para você deveria ter o dobro de horas?

Não consegue dar conta das tarefas no trabalho?

Sim, a resposta da maioria das pessoas será está.

De fato, diariamente as tarefas, compromissos e responsabilidades são densos e extensos. E, como ser organizado no trabalho, otimizando o tempo para dar conta das tarefas diárias, é palavras de ordem.

Por isso, elaboramos para você algumas dicas de como ser organizado no trabalho, pontuadas a seguir, porém lembre-se:

“somos humanos e não máquinas programáveis”, mas, atitudes de pro atividade irão nos colocar em posição de “produção eficiente”.

1.       Planejamento no trabalho

A hierarquia das tarefas com prazos e resultados esperados, vai ajudar você a desenvolver uma relação de prioridades, considerando a importância de cada compromisso.

Para ser organizado no trabalho elabore o planejamento estratégico prévio, mensal, quinzenal e semanal considerando possíveis intervenções e mudança de planos de todas as tarefas que são conhecidas por você para cada período.

E para que o planejamento siga um bom ritmo de execução, é válido que confira antecipadamente, tudo o que envolve a sua atividade profissional ou tarefas. E isto inclui:

  • Sua participação;
  • E a participação de outras pessoas ou recursos.

2.      Estabeleça uma rotina diária no seu ambiente de trabalho

É vital que a sequência diária de tarefas e atividades seja desenvolvida a fim de que sejam cumpridas.

No dia anterior, ou logo cedo, revise sua rotina, e seja proativo para cumprir cada item estabelecido.

Estabeleça momentos para ler e-mails, momentos para os telefonemas, horários das reuniões, considerando o tempo que será dispensado para cada atividade do dia.

Lembre-se cada minuto do dia é importante, por isso:

  • Evite atrasos;
  • Mantenha o foco;
  • Não permita que assuntos paralelos interfiram na sua produção;
  • Esteja consciente sobre horários para o café, lanche e outras pequenas ausências. Esses intervalos são essenciais para que sua produtividade não caia.

Produtividade-no-trabalho

3.      Elabore sua agenda

Indiferente se deseja seguir a agenda tradicional de papel, ou o sistema de tarefas do computador, o que importa realmente é que você escreva o que precisa ser feito e que tenha acesso rápido e dinâmico para ser organizado no trabalho, então:

  • Destaque a tarefa e tudo o que envolve para que seja executada com eficiência e eficácia;
  • Tome cuidado para anotar corretamente o dia, horários e o que precisa ser feito;

Caso envolva outras pessoas, objetos, equipamentos ou documentos, peça que seja providenciado com antecedência para que não prejudique sua organização de trabalho.

 

4.      O ambiente de trabalho favorável

Mantenha seu espaço de trabalho organizado, e isso inclui sua mesa, armários, arquivos digitais, caixa de e-mails, enfim procure que os materiais que necessitam para executar suas tarefas estejam ao seu alcance.

Manter o ambiente de trabalho organizado ajuda indiretamente seu cérebro a trabalhar de forma clara e objetiva. Quando estamos em meio a bagunça, nossas ideias e pensamentos tendem a ficar da mesma forma. Fique ligado!

Nos próximos posts vamos trazer mais algumas dicas bem legais para você se organizar melhor e ter uma vida mais produtiva!

Abraços!

Equipe Revista Foco